Trabalhar Muito pode Prejudicar a Saúde
De acordo com dados publicados na revista PLOS ONE com
base em um estudo realizado pelo Instituto Finlandês de Saúde
Ocupacional, da Universidade College London, trabalhando 11 horas ou
mais por dia, aumenta mais do que o dobro da probabilidade de sintomas
depressivos. Os autores chegaram a essa conclusão depois de analisar as
condições de trabalho e as circunstâncias pessoais de 2.000 funcionários
públicos britânicos com idades entre 35 a 55 anos.
Seguimos a evolução desses trabalhadores por meio de entrevistas de
cerca de seis anos e os dados são claros, esses dias tiveram 11 horas ou
mais horas extras
(que dariam um total de 16 por cento dos indivíduos
testados), foram entre 2,3-2,5 mais chances de desenvolver episódios
depressivos e de ansiedade quando comparados com aqueles cujo tempo era
limitado a sete ou oito horas (54 por cento), diz Marianna Virtanen,
diretora do estudo.
A pesquisa levou em consideração outros fatores como estilo de vida
dos participantes, o ambiente economico e social de modo a não distorcer
os resultados. Assim, ele desenhou um ‘sketch’ das pessoas mais em
risco de cair em depressão. Os resultados indicam que são os homens que
são casados ou em coabitação, com um alto cargo (onde há uma carga
significativa de pressão), e consomem álcool moderadamente.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) acredita que os transtornos
depressivos serão a principal causa de doenças em 2030 e, hoje, além das
condições de vida pessoais, este tipo de episódios mentais leva a uma
deterioração substancial de produtividade no trabalho, sem mencionar
dias de trabalho perdidos.
Category: CURIOSIDADES, DESTAQUE
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